首页

新闻资讯

去年今日：文班亚马当选状元 菜鸟赛季场均21.4分3.6帽&荣誉满满

楚阿梅尼进入皇马主场对阵比利亚雷亚尔的首发名单。这名法国中场此前已代表皇马出战199场正式比赛，将在本场迎来200场里程碑。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261011032050090944_p.jpg" width="612" height="408" /> 本场出战后，楚阿梅尼将成为皇马队史第六位正式比赛出场达到200次的法国球员。此前达成这一成就的五名法国球员分别是本泽马（648场）、瓦拉内（360场）、卡马文加（229场）、齐达内（227场）和费兰-门迪（210场）。

楚阿梅尼达成皇马200场里程碑，成队史法国球员第六人

法国《队报》发起投票，统计球迷心中本年度男子金球奖、科帕奖等各奖项支持率，在男子金球奖支持率方面，姆巴佩、克瓦拉茨赫利亚和凯恩位列前三。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010180009001850_p.jpg"/> 男子金球奖具体投票结果为 姆巴佩（支持率）：34.5%克瓦拉茨赫利亚：24.6%凯恩：8.4% 女子金球奖具体投票结果为 普特利亚斯：26.9%巴沙：13%勒纳尔：6.6% 科帕奖具体投票结果为 亚马尔：43.1%库巴西：22%埃梅里：17.8% 雅辛奖具体投票结果为 拉亚：24.1%萨福诺夫：23.4%西蒙：20.2%

队报统计金球奖球迷支持率：姆巴佩34.5%领跑，KK凯恩列二三

登贝莱：拿金球也没有免喷特权，甚至会得到比以前更多的批评
 2026年10月10日 01:25:15&nbsp;&nbsp;懂球帝
 在2026年金球奖即将迎来颁奖典礼之际，作为2025年金球奖得主的巴黎圣日耳曼前锋登贝莱接受了来自《法国足球》杂志的专访，并谈到了自己对于金球奖的看法，本文为专访的第一部分。<img height="1080" width="1920" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010090049001919_p.jpg"/>相关阅读【登贝莱：在赢得金球奖之后，你更需要证明自己的获奖绝非侥幸】【登贝莱：让我给金球奖投票的话，我选维蒂尼亚、凯恩和姆巴佩】第一个问题，你把你的金球奖放在哪儿了？它收在什么地方？放在电视机前面。所以你每天都能看到它？是的，基本上每天都能看到。你喜欢经常看着它吗？挺好的，还行，我已经习惯它的存在了。大家总归还是会习惯的，对吧？是的，大家都习惯了。当然，刚获奖的前几个星期确实会让人觉得非常震撼，但是过了那段时间之后，你就慢慢习惯那个获奖之夜带来的影响了。不过你还是在客厅里给它专门安排了一个特别的位置，对吧？是的，是的，就在客厅里。是的，是的。原来如此，当有人来家里拜访你的时候，他们会经常跟你聊起这个金球奖吗？有一点吧，就像我刚才说的那样，刚开始的时候比较频繁，不过其实平常也没有很多人会来我家。但大家聚在一起的时候，确实还是会挺频繁地聊起这个奖杯。那在刚得奖的那段时间里，大家经常跟你聊金球奖，通常都会问些什么问题呢？也没什么特别的问题，主要就是说这是我应得的，说我度过了非凡而且卓越的一年。大家主要讲的也就是这些了，认为我完全配得上这座2025年的金球奖。自从你赢得金球奖以来，对你来说生活当中最大的改变是什么？其实没什么大不了的改变，无非就是批评的声音稍微多了一点点，因为你是金球奖得主嘛。但是没关系，这本来就是足球和这项运动的一部分。大家会因为你是金球奖得主而更容易认出你，当你走在街上、去餐厅吃饭等等的时候，人们会主动过来跟你聊这个奖杯，生活中的改变主要就是这一点。如今的你在名誉上已经达到了和普拉蒂尼、梅西、罗纳尔多等传奇巨星平起平坐的高度，你意识到了自己已经进入了一个极其封闭、门槛极高的小圈子吗？是的，这是一个极其封闭的精英圈子，里面全是你刚才提到的那些令人难以置信的伟大的球员。能够名列其中，这真的非常令人高兴。能够进入这个金球奖大家庭让我感到很自豪，而对我自己来说，我会继续努力，争取未来赢得更多的荣誉。自从你成为金球奖得主之后，你有没有觉得外界看待你的眼神或是态度发生了改变呢？是的，显而易见。现在我的每一个举动、每一个动作都会受到关注，尤其是在球场上，甚至在球场外也是如此，所以……在球场上，人们在球场上关注你的目光确实发生了变化……是的，当然。你每次触球，说过的每一句话，每次你尝试做点什么——比如你和队友交流等等，大家都会时刻提醒你注意金球奖得主的身份，所以……这正是我接下来想问你的，队友们看待你的方式是否也发生了改变呢？不，我在巴黎圣日耳曼的队友们并没有。真的没有，不太会。不，不，不，一切都还和以前一模一样，我们依然互相调侃开玩笑，欢欢喜喜的，我和我的队友们之间一直都是这样相处的。但是大家肯定还是跟你开过不少玩笑吧？我们之前都看到过主教练调侃你的视频，他非常幽默地叫你“金球奥斯曼”……是的，是的，不过那也是在颁奖典礼刚刚结束之后的那段日子。在随后的两三个月里，大家确实一直在跟我聊这个。大家当时还经常唱那首为你写的歌，包含“奥斯曼”名字的那首……是的，每当我在王子公园球场进球的时候，球迷们都会唱那首歌。你现在依然享有这个待遇吗？是的，是的，现在依然是这样。你刚才提到了批评，我们真的有权利去批评一位金球奖得主吗？当然可以，为什么不行啊？难道赢得了这个奖杯，你就能拥有永远不受批评的豁免权了吗？根本不是那么回事。完全不是，甚至反而会遭受更多的批评，对吧？是的，甚至比以前还要多。你觉得这公平吗？因为你心里可能会想“我可是赢得了足球界至高无上的个人奖项啊”？我不知道，你们是希望我坦诚直言呢？还是希望我……当然是希望你坦诚直言！好吧，就我个人而言，我完全不在乎这些。不在乎被批评吗？是的，不在乎被批评。在足球界，你总是会遭遇各种各样的批评，而当你成为金球奖得主的时候，大家只会用更严苛的标准来审视你。因为你受到了比以往更加严格的关注？是的，没错，就是这样。但是这其实很有意思，真的。为什么这么说呢？因为这让我觉得挺好笑的，你的每一个举动、每一个细节都会被大家拿着放大镜看。你觉得自从拿到金球奖之后，这种审视变得更强烈了吗？是的，强烈得多，但是这一点都不会困扰我。因为大家觉得，既然你是金球奖得主，你就再也没有犯错的权利了……是的，就是这样。你必须在每一场比赛当中都表现出色，否则大家就会说：“嘿，你看，金球奖得主可不能踢出这种表现……”但是这真的非常有意思，挺搞笑的。不过对我个人来说，这改变不了任何事。是的，没有任何改变，外界的批评永远都会存在。当你成为金球奖得主的时候，心理上会觉得自己变得有什么不同吗？不，不会。不过，人必须对自己做一些心理建设和自我调整。你不能让膨胀的自我占据主导地位，必须时刻保持真实的自我。要特别注意控制傲慢的心态，因为膨胀的欲望会把你吞噬掉。这正是我接下来想问你的，在赢得了金球奖之后，人的心态是不是很容易变得高傲自大？这也是人之常情，但是就像我说的那样，你必须对自己进行心理建设，好让自己能够随时重新沉下心来、脚踏实地。是谁帮助你做到了这一点呢？我自己，我自己帮了自己。因为你觉得当时自己可能会变得有些飘飘然吗？在赢得了足球界最大的个人奖项之后，产生膨胀自大的情绪是人之常情，但你必须学会对自己做心态调整。你所说的这种心理建设具体是指什么？就是提醒自己，无论发生什么，都要始终做最初的那个自己，永远不要忘记自己是从哪里出发的，也不要忘记所有的队友都曾经帮助我取得如此出色的表现。无论是在球场上还是在球场外，都要保持慷慨和谦逊。所以……你的亲朋好友也帮助了你，没有让你迷失方向、保持脚踏实地，对吗？不，不，他们对待我的态度一直都没变，但是最主要的还是我自己对自己进行心理调适。

登贝莱：拿金球也没有免喷特权，甚至会得到比以前更多的批评

海星体育06月23日讯 去年今日，2023年NBA选秀大会，马刺用状元签选中法国超级天才文班亚马。新秀赛季，文班亚马为马刺出战71场常规赛，场均上场29.7分钟，可以得到21.4分10.6篮板3.9助攻1.2抢断3.6盖帽。文班亚马在菜鸟赛季荣膺盖帽王，当选最佳新秀，领衔最佳新秀阵容，入选最佳防守阵容，在最佳防守球员奖评选中排名第二。2023年选秀汇总：文班亚马当状元 火箭20号签捡漏惠特摩尔<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020240624185022039716_p.jpg"/>

Stein：有关马刺想向上交易得到状元签的传言仍未消散

骑士加兰米切尔二选一 加兰会去哪支球队？

北京时间今晚，AC米兰将在客场对阵萨索洛。赛前，主帅阿莫林把话题从阵型上挪开了。据意大利天空体育报道，阿莫林在赛前表示，米兰采用什么战术体系对阵萨索洛"并不重要，重要的是你踢球的方式"——要有侵略性。他同时再次为贡萨洛·拉莫斯作出辩护。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012004009099141_p.jpg" width="56" height="56" /> 一座球场的两面记忆这场比赛的开球时间是英国时间17:00，中欧时间18:00，地点在马佩伊球场。对红黑军团来说，这块场地承载着复杂的记忆。阿莫林说："他们告诉我，近年来这里是个很难踢的地方，但我们也曾在这里赢下意甲冠军，所以这就是足球的两面。""记忆是混合的，但这是不同的赛季，我们想赢，我们想踢好，继续我们的征程。"近年米兰多次在对阵萨索洛时陷入苦战，而这里也是他们2022年赢下最近一座意甲冠军奖杯的场地。莫德里奇轮休，中场换人本场首发方面，莫德里奇获得轮休，尤努斯·穆萨进入中场，与阿德里安·拉比奥搭档。迭戈·莫雷拉和克里斯蒂安·普利西奇在贡萨洛·拉莫斯身后提供支持。马特奥·加比亚迎来本赛季首次首发。佩尔维斯·埃斯图皮尼安在厄瓜多尔国家队比赛期间受的伤，以创纪录的速度恢复。阿莫林说："在米兰，一切都很重要，哪怕是一堂训练课。我们只需要赢球、踢好。这就是为一家大俱乐部效力的负担。每一天对我们的球队、我们的俱乐部都是一次考验，我们需要比过去做得更好。"四后卫还是三后卫？他不回答在国际比赛日间歇期之前，红黑军团改打四后卫，并收获了一场3比0战胜莱切的胜利，因此今晚这套体系至少在纸面上得到延续。当被问及具体站位时，阿莫林没有给出明确答案："你们会看到是四后卫还是三后卫。我认为我们可以在不同的体系里保持侵略性、踢出好球。我不认为这只看体系，而是看你踢球的方式。""关键在于你对每一个球投入的侵略性，所以体系并不重要，我们必须在每一场比赛里都保持侵略性。"拉莫斯不进球，主帅不担心贡萨洛·拉莫斯在葡萄牙国家队的欧国联比赛中状态出色，但身披米兰球衣至今表现略显乏力。阿莫林对此回应："我和球队谈过了，我不担心拉莫斯的进球问题，他做得非常好。我们需要作为一个团队去提高，如果我们作为一个团队提高了，那么我们所有人都能进更多球。"对米兰而言，这场比赛的意义不止于三分。在轮换与阵型调整之间，阿莫林给出的答案很直接：体系可以变，侵略性不能丢。

阿莫林：对萨索洛体系不重要，关键是踢球方式

在塞尔塔客场0-0战平埃尔切之后，希拉尔德斯坦言，自己对球队的表现并不满意。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000020098841_p.jpg"/> 对比赛的评价：“这是一场进球机会很少的比赛，对手的表现更好。两支球队都没能从对方脚下抢下球权。区别在于，他们没有轻易丢掉球，而是很好地控制住了；我们则把球轻易丢了。我们有一两次由德里乌埃什制造的机会，本可以拿到三分，但那样并不公平。”更多分析：“我们的表现比对手更差。他们更能适应这种闷热天气。这是一场机会不多的比赛。在一个你有球没球都踢得不好的日子里，能不丢球也许可以算是积极的一面，但我对球队并不满意。很多人赛后都觉得头晕，这个时节天气实在太热了。”乐观看待：“积极的一面是，在这样一个我们踢得不舒服、吃到一些苦头、也没有踢出平时风格的日子里，我们拿到了一场零封，还已经在西甲连续5场不败。我们拿到的这1分，希望到赛季结束时能体现价值。”谈到客场4场平局，其中3场0-0：“这说明我们在进攻端做得不够好，但在客场防守上，我们做得不错。”对球队不满意：“今天的水平还不够，这是事实。我不喜欢。我们很多进攻都太急，技术处理也不够准确，压迫到位得太晚。我们想赢球还得做得更多，但我们有一个稳固的基础，足以让我们保持竞争力。”

塞尔塔0-0战平埃尔切，希拉尔德斯：今天水平不够，我不满意

对阵比利亚雷亚尔的比赛拿到胜利之后，皇马至少在积分方面还能不被巴萨拉开差距，目前8轮联赛落后6分，虽然不是特别乐观，但是还有2场直接对话，也并非没有追分的机会。比起场上的表现，皇马本场比赛维尼修斯染红，今年夏天免签的贝尔纳多席尔瓦更是枯坐90分钟，没有得到哪怕1分钟的机会。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000018066339_p.jpg"/> 加盟皇马之后，B席代表球队出场了6场比赛，获得了3次首发的机会，数据是0球1助攻。这种数据表现，放在一个世界级的中场身上，绝对是不合格的数据，他在穆里尼奥的战术体系当中定位尴尬，表现也差强人意，和在曼城时期的表现有着巨大的差距。32岁的年龄还在职业生涯最后的巅峰期，如今沦为皇马的替补，背后到底是什么原因呢？<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000019022425_p.jpg"/> 首先，B席的个人能力虽然不算世界顶尖，但是在合适的战术体系当中，可以最大化发挥出他持球组织进攻、小范围处理球以及传球的能力，比如说曼城。但是在来到皇马之后，穆里尼奥对中场的要求，除了前场的组织进攻，还要有回撤、拦截、保护后防线，这对于身材没有优势的B席来说，绝非最适合的定位。其次，今年夏天一开始，穆里尼奥最想要的中场就是罗德里，而不是B席，双方也有过长时间的接触。遗憾的是，最后来皇马的是B席，罗德里却加盟了巴萨，参考两人在西甲双雄的表现，也必须要承认，罗德里比B席更加适应西甲的比赛节奏，融入战术的能力更强，比起B席的优势更加明显。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000019062473_p.jpg" width="894" height="656" /> 最后一点，皇马如今迫切需要打出成绩，看起来B席在进攻端有发挥的空间，但是前场人员已经足够臃肿，姆巴佩、维尼修斯、居勒尔等人都已经获得了稳定的出场时间，留给B席的空间已经非常小了。当然，赛季才刚刚开始，皇马在漫长的赛季需要足够的人员储备，B席还是有在未来出场的机会的。尤其是随着维尼修斯接下来的禁赛，皇马的前场还是需要继续进行调整，B席的出场机会也存在，只是能否在穆里尼奥的战术体系当中站稳脚跟，那就要看他的融入程度了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000020098501_p.jpg"/> 毕竟，一个年薪2500万欧元的中场（签字费、年薪、奖金合计），如果在替补席上浪费时间，皇马的管理层也有可能介入。当初皇马免签B席，看起来是占了便宜，但是签字费、奖金都没有少给，如今回头看这笔交易，是不是花费重金签下罗德里才是最好的选择。

2年5000万欧元！B席加盟皇马后0球1助攻，葡萄牙中场为啥不受穆里尼奥信任

曼城将在客场对阵利物浦，赛前，马雷斯卡在接受天空体育采访时表示，球队情绪很好；客场作战环境复杂但会全力争胜。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000014082847_p.jpg"/> 你在周五的发布会上说过：“无论天气晴朗还是风雨交加，我们都必须去完成自己的工作。”那么在这样困难而特殊的环境下，你认为球队的心态准备好了吗？你觉得现在的情绪状态适合上场比赛吗？ 是的，完全没问题。 我觉得正如你所说，情绪很好，心态也很好。现在终于到了比赛开始的时候了。 我一直很期待这场比赛。球队的凝聚力怎么样？这在今天有多重要？ 非常重要，非常重要。你知道，球员和球迷之间的那种联结……所有人都清楚，我们是在客场，环境复杂，球场也很有挑战性，但我们会竭尽全力赢下比赛。 我必须问一下，球队抵达的行程怎么样？因为之前有人对此有些担忧。我看到的画面看起来挺平静的。一切都顺利吗？ 是的，说实话，一切都很好。 好的，显然你对球队在场上的表现很满意，但你在周五也确实说过……还有一些方面球队可以做得更好？具体还有哪些可以提升的？ 很多方面。我觉得我们两个月前才刚刚起步，所以防守可以更好，进攻可以更好，组织也可以更好……所以我们有很多地方可以提升。但慢慢来，慢慢来，我们会变得越来越好。 关于这场比赛，你预计今天会是一场什么样的比赛？另外，奥赖利的回归有多重要？也许在控制比赛节奏方面能帮助球队。 是的，奥赖利能上场总是很重要，他在那个位置上做得非常好。但是，我们还有不同的选择。至于比赛本身，你知道，客场作战，总是一场激烈的比赛。

马雷斯卡：球队情绪很好；客场作战环境复杂但我们会全力争胜

北京时间今晚23:30，利物浦将迎来英超第6轮比赛主场对阵曼城的比赛，赛前，伊劳拉接受了天空体育的快速采访，谈到了索博斯洛伊的情况以及对库马斯的期待。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000014083252_p.jpg" width="588" height="446" /> 库马斯首发出战 “他的表现，他的训练方式，他为球队付出的一切，我相信他能给曼城带来很大的威胁，他非常灵活，进攻能力很强。他可以胜任所有位置，可以拉边，也可以利用空当进攻，我认为他非常全面，他还很年轻，但这类比赛对他的成长非常有益。” 索博斯洛伊没有入选名单 “他从国际比赛日归队后出现了身体负荷过大的情况，感觉腿筋发紧，他尝试坚持参加训练，但身体状态达不到100%，我们还需要等待观察。”

伊劳拉：索博感觉腿筋发紧状态没到最佳；相信库马斯很有威胁

罗伊-基恩在天空体育节目中谈到曼城被裁定违规一事时表示，问题出在俱乐部所有者层面，与球员和球迷无关。如果自己效力的球队存在不正当交易或做假账的行为，他会感到恶心，也不会觉得联赛冠军是自己堂堂正正赢来的。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000013002994_p.jpg"/> 基恩表示：“这不是在针对球员。米卡谈到了自己在曼城成长、为曼城效力的经历。这件事不是针对球员或球迷，问题出在俱乐部所有者这个层面。如果你想赢得冠军，就应该用诚实的方式去赢。你希望回顾自己的职业生涯时，能够说：是的，我们付出了一切，有些比赛赢了，有些比赛输了。但回头看时，你不能忽视曼城做过的这些事，以及他们已经被裁定违规的事实——我知道，他们已经提起了上诉。这些年来，我们一直在这里称赞曼城，称赞他们引进了出色的球员，称赞瓜迪奥拉把优秀球员培养成了超级巨星。但他们取得这一切的方式，才是问题所在，与球员无关。如果我当时还是球员，而外界出现了关于曼联这些做法的报道，我会感到恶心。如果存在任何不正当交易，或者有人做假账，我都会感到恶心。有人可能觉得这话说得有点重，但如果背后存在见不得光的操作，我就不会觉得那个联赛冠军是自己堂堂正正赢来的，绝对不会。我们谈到球员在场上拼尽全力、付出受伤的代价，但那就是你的工作，那就是你应该做的。你只能希望其他所有人也都抱着同样的想法，都保持诚实，努力用正确的方式去做事。”

基恩谈曼城案：若我效力曼联时曝出这种事，我会感到恶心

据阿森纳球迷账号AFTV消息，昨天对阵利兹联一役未出场的苏比门迪在赛后训练中受了点伤，具体伤情不详。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000012032821_p.jpg" width="720" height="540" /> 早些时候，枪手跟队记者消息称，在对阵利兹联的比赛后，多名没有打满全场的枪手球员进行了赛后跑动训练，因卡皮耶正是因本次跑动训练被抬离场，离场时球员一直捂着自己的右脚踝。而现在AFTV消息称，苏比门迪也是在本次赛后训练中受了点伤。

博主：继因卡皮耶后，苏比门迪也在昨天赛后训练中受了点伤

意甲第6轮的一场较量即将打响，米兰将会在客场挑战萨索洛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000007073702_p.jpg" width="750" height="300" /> 客场挑战萨索洛对于米兰来说并不是一件轻松的事，他们在最近三次这样的较量当中都未能取胜，战绩为2平1负。不过米兰也有相关的美好记忆，他们最近一次客场击败萨索洛是在2021/22赛季的联赛末轮，当时他们取得了3-0的完胜，并就此夺得了队史第19个顶级联赛冠军。

米兰客战萨索洛已3场不胜，上次取胜还是意甲夺冠之战

在多特蒙德主场2-2战平云达不莱梅之后，俱乐部高层拉尔斯-里肯要求球队在接下来的比赛中做出“强硬回应”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000006063196_p.jpg" width="992" height="558" /> 里肯表示：“我们必须从2-2战平不莱梅的比赛中吸取正确教训。这样的失误不该发生，但偶尔也会出现；更让人恼火的是，拜仁也没赢！”这番话很明确。这样的丢分，多特蒙德不能经常承受。尽管如此，里肯明确表示：不会公开清算球队，甚至也不会围绕球员展开心态层面的争论。“我们现在绝不会谴责这支球队。无论是本赛季还是上赛季，球队都已经赢得了我们的信任。”因为就在周三，博德闪耀将带来下一场棘手考验，不过里肯对此充满信心：“我们在挪威有很大机会，以出色的方式开启欧冠征程。”欧冠首战中，多特蒙德已经在主场3-2击败了比利亚雷亚尔。里肯也没有忘记上赛季主场对阵博德闪耀时那场苦涩的2-2。那场比赛中，多特蒙德在2-1领先后被扳平，丢掉了通往直接晋级16强路上的两个必要积分。里肯说：“对于博德闪耀，我们还欠着一笔账。那场2-2让我们非常痛！”多特高层的态度很清楚：在不莱梅失分之后，多特蒙德必须给出正确回应。而对阵博德闪耀，不只是为了重要积分，也是为了完成复仇！

里肯：2-2不莱梅后，多特要复仇博德闪耀

在10人作战的罗马客场0-0战平科莫后，此战顶替斯维拉尔首发的戈利尼接受了DAZN的采访。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261012000006078649_p.jpg"/> “这场比赛的心态和以往不同，每个人都能感受到。比赛很难踢，我想对斯维拉尔说，祝他早日康复，我们都在等他回来。他是个很好的人，也是个出色的职业球员，我们关系很好。前几天我们还见过，他让我尽情享受比赛、放开去踢，他非常强，这一点已经在很多场合得到了证明。对我来说，今天的表现是一种回报，我每天都在拼命训练争取机会：有时一切顺利，有时就没那么好。到最后，人生就是一个循环，当一个人做事踏实、用心投入时，哪怕运气偶尔不站在你这边，长远来看总会转回来。” 两年没有出场，你有没有过担心？ “两年没踢意甲，谁不会有疑虑？这场比赛其实我这周就在脑子里踢过了。心理上确实很难，但真正到了比赛里，我感觉很好，也很流畅，心态真的会决定很多。一个人如果精神状态好，身体状态也好，事情就会顺很多。”

去年今日：文班亚马当选状元 菜鸟赛季场均21.4分3.6帽&荣誉满满

去年今日：文班亚马当选状元菜鸟赛季场均21.4分3.6帽&荣誉满满